كيفية عمل ضلوع الضأن في الفرن
المحتوى
- 1  ضلع طائر محشو 
- 1.1 المكونات
 - 1.2 طريقة التحضير
 
 - 2  ضلوع محشوة بالخضروات 
- 2.1 المكونات
 - 2.2 التحضير
 
 
ضلع طائر محشو
| مدة الاستعداد | 14 دقيقة | 
| وقت التحضير | 120 دقيقة | 
| يكفي | 10 أشخاص | 
المكونات
- قطع لحم الضأن.
 - كوب أرز بسمتي.
 - كيلو لحم مفروم.
 - 2 بصلة كبيرة مفرومة ناعماً.
 - ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
 - نصف كوب
 - ملعقة صغيرة من الملح.
 - ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والبهارات.
 - أربع ملاعق صغيرة من الهال المطحون.
 - ثلاثة أكواب من الماء.
 
مادة العصفور:
- ستة شرائح.
 - ملعقتان صغيرتان من الزبدة.
 
طريقة التحضير
- نضع الملح والفلفل والهيل والكركم والزعفران كل على حدة في طبق عميق ، ويقلب البهارات للخلط ، ويقسم البهارات إلى أثلاث.
 - وزعي ثلث التوابل فوق شرائح لحم الضأن وافركيها بقوة للسماح للحم بامتصاص نكهة التوابل.
 - أضف الحليب والزيت إلى البهارات في الثلث الثاني.
 
تحضير الحشوة:
- 
- اغسل الأرز عدة مرات وانقعه لمدة ثلاثين دقيقة.
 - يوضع اللحم في قدر كبير على نار متوسطة مع التحريك حتى يجف.
 
 
يضاف: البصل ، الزيت ، البازلاء ، الملح ، الفلفل ، الهيل والتوابل ، يحرك حتى ينضج البصل ، يمكن وضع البازلاء جانباً وإضافتها إلى الأرز أثناء حشو الضلوع.
- نخل الأرز ونضيفه إلى اللحم.
 - يُضاف الماء ويُغلى لمدة خمس دقائق ، ثم يُغطى القدر ويُطهى الأرز على نار خفيفة لمدة عشرين دقيقة.
 
تحضير الطيور:
- رش ثلث التوابل فوق القلي وافركها برفق.
 - ضعي الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
 - ضعي الفريكة في الزبدة وقلبي برفق حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
 - ضعي القليل من الحشو في الفول.
 - احصل على صينية فرن عريضة بحجم الضلع وبطها بورقة كبيرة من رقائق الألومنيوم.
 - ضعي الضلوع في منتصف الصينية ، ثم ضعي البطاطا المقلية وبقية الحشوة في تجويف الضلوع.
 - وزعي خليط التوابل مع الحليب والزيت على الضلوع ولفي الضلوع بورق الألمنيوم.
 - سخن الفرن مسبقًا إلى درجة حرارة 180 درجة.
 - تُخبز الضلوع مع الطائر في الفرن لمدة 120 دقيقة ، حتى تنضج تمامًا وتحمر.
 - أخرج الضلوع من الفرن واتركها ترتاح لمدة 15 دقيقة للسماح لألياف اللحم بالراحة قبل التقديم.
 
أضلاع محشوة بالخضار
| مدة الاستعداد | 15 دقيقة | 
| وقت التحضير | 180 دقيقة | 
| يكفي | 8 أشخاص | 
المكونات
- ضلوع خروف.
 
مكونات الحشو:
- ملعقة كبيرة لكل منهما:
- بهارات مختلطة.
 - ملح.
 - فلفل أسود
 
 - قطعة من الزنجبيل.
 - عشرة فصوص من الثوم.
 - بصل كبير.
 - حبة فلفل أخضر حلو كبيرة.
 - كأسين من كل منهما:
- شبت مقطع.
 - بقدونس مفروم.
 - كزبرة مفرومة.
 
 - 1/2 كوب زيت زيتون
 
مكونات خليط الخضار:
- أربع حبات بطاطس كبيرة وجزر.
 - قطعة من القرع الأصفر.
 - ثلاثون بصل صغير.
 - عشرين باذنجان صغير.
 - أربع حبات فلفل أخضر.
 - عشرين فص ثوم غير مقشر.
 
طريقة التحضير
- خذ صفيحة خبز كبيرة وصفيها بورقة من ورق الألمنيوم ، مع ترك جزء من الصفيحة على السطح الخارجي للورقة بما يكفي لتغطية الأضلاع تمامًا.
 
تحضير الحشوة:
B>
- ضع كل من التوابل التالية والملح والفلفل والثوم والبصل والفلفل والشبت والبقدونس والكزبرة في وعاء محضر الطعام على سرعة متوسطة للحصول على خليط متجانس.
 - وزعي ثلثي الحشوة على الضلوع ، وافركي جميع أجزاء الضلوع من الداخل والخارج ، وضعي القليل من الحشو بين الجلد واللحم.
 
تحضير خليط الخضار:
- تُقطع البطاطس والجزر والقرع إلى مكعبات متوسطة الحجم وتوضع في طبق عميق.
 - قطعي الباذنجان إلى شرائح طولية إلى أسفل الوسط ، واتركي العنق لإبقاء القطع المقطعة لزجة ، وضعيها فوق البطاطس.
 - يضاف: البصل والفلفل ورش ما تبقى من الحشوة فوق الخضار ويقلب حتى يتغطى.
 - ضعي الحشوة من الضلوع بين الجلد واللحمة ، ووزعي الباقي تحت الضلوع ، ولفي الضلوع جيدًا بالألمنيوم.
 - تُخبز الضلوع في فرن على حرارة 180 درجة لمدة ثلاث ساعات حتى تنضج تمامًا وتكون اللحوم والخضروات لذيذة.
 
                                               
            
                                
                                
                                
                                
                                