رحمة إيهاب
المحتوى 1 القيمة الغذائية للجمبري 2 روبيان مقلي 2.1 المكونات 2.2 طريقة التحضير 3 روبيان حار ديناميت 3.1 المكونات 3.2 التحضير 4 روبيان كوكتيل 4.1 المكونات 4.2 التحضير القيمة الغذائية للجمبري 94 سعرة حرارية 20
رحمة إيهاب
محتوى 1القيمة الغذائية ل جمبري 2 روبيان مقلي بجوز الهند 2.1 المكونات 2.2 طريقة التحضير 3 روبيان مقلي مقرمش 3.1 المكونات 3.2 طريقة التحضير القيمة الغذائية للروبيان القيمة الغذائية 100 جرام روبيان حيوية 106 كالوري
رحمة إيهاب
محتويات ١القيمة الغذائيّة للقريدس ٢تحضير قريدس بانيه ٢.١المكوِّنات ٢.٢طريقة التَّحضير ٣قريدس بالليمون والكزبرة ٣.١المكوِّنات ٣.٢طريقة التًّحضير القيمة الغذائيّة للقريدس القيمة الغذائية 100 غرام من القريدس الطاقة 94 سعرة حراريّة البروتين 20.00 غرام الدهون 1.18غرام الكربوهيدرات
رحمة إيهاب
المحتوى 1 جمبري 2 تحضير الجمبري 2.1 المكونات 2.2 التحضير 3 كسكس بالجمبري 3.1 المكونات 3.2 التحضير الجمبري يأتي بأصناف مختلفة ، بعضها صالح للأكل تمامًا بسبب صغر حجمه وقشرته الطرية ، ويتم قليها وتقديمها
