يتم علاج الدوالي حسب شدتها. في الحالات الخفيفة ، يمكن لطبيبك أن ينصحك بأن الرعاية المنزلية والجوارب الضاغطة كافية. في معظم الحالات المتبقية ، باستثناء المظهر المختلط ، لا توجد وسيلة للتخلص منها بالخضوع لإجراءات طبية في عيادة الطبيب أو المستشفى ، مثل: العلاج بالتصليب ، والعلاج بالليزر ، والكي ، والجراحة.

رعاية منزلية لتوسع الأوردة

هذه النصائح المنزلية مهمة جدًا لعلاج الدوالي ، في الحالات الخفيفة قد تكون كافية لعلاج والتخلص من الدوالي ، أو في الحالات المتقدمة التي يوصي بها الطبيب بالإضافة إلى الأدوية ، وهي:

1. ارتداء الجوارب الضاغطة: الجوارب الضاغطة متوفرة في الصيدليات وسيساعدك طبيبك أو الصيدلي في اختيار الحجم المناسب لك ويعتبر خط الدفاع الأول ضد الدوالي ، و هو أحد أفضل وأهم العلاجات التي يجب ارتداؤها بعد الاستيقاظ مباشرة.
2. استلق على ظهرك ونم مع رفع قدميك لتحسين تدفق الدم وتقليل الضغط على ساقيك.
3. قم بأداء تمارين خفيفة إلى متوسطة الشدة ، ويوصى بتجنب التمارين الشاقة.
4. قلل الملح في طعامك لتقليل تراكم السوائل.

هل هناك علاجات طبيعية للدوالي؟

حقائق حتى الآن لا يوجد نظام غذائي طبيعي يمكنه علاج الدوالي وإخفاء مظهرها ، و فقط بعض الوصفات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية </ قوية >  لدوالي الأوردة ، وبالتالي تقليل الألم والتورم (إن وجد) مع التخلص من المظهر المزعج ، تكون الجوارب الضاغطة مفيدة فقط إذا كانت الدوالي خفيفة وغير معقدة ، وهي مطلوبة في الحالات المتقدمة ، مثل:

• بندق الساحرة: لتخفيف الدوالي باستخدام بندق الساحرة ، اتبع الخطوات التالية:
  • ضع عشرين قطرة من زيت بندق الساحرة في دلو من الماء الدافئ.
  • انقع القدمين في الدلو لمدة ربع ساعة على الأقل ، ثم أخرجها حتى تجف. يمكن تكرار هذه العملية يوميًا لمدة شهرين.

• أوراق العنب الأحمر: لاستخدام أوراق العنب للتخفيف من أعراض الدوالي ، يجب اتباع الخطوات التالية :
  • • اغلي أوراق العنب الأحمر في الماء لمدة عشر دقائق على الأقل.

  يصفى الخليط ويضاف أربع ملاعق صغيرة من خل التفاح لكل لتر من الماء (خل التفاح الإضافي اختياري).

• تدليك ساقيك بالمزيج من الأسفل إلى الأعلى مرتين في اليوم.

• مستخلص بذور العنب: وفقًا للبحث ، قد تساعد الحبوب في تخفيف دوالي الأوردة ، ولكن يجب أن تكون حريصًا إذا كنت تتناول أدوية لتسييل الدم أو لديك أي اضطرابات نزفية ، حيث يجب عليك في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل الاستخدام. يمكنك أيضًا تجربة زيت بذور العنب النقي ، وتدليك القليل من الخليط في ساقيك لبضع دقائق ثم غسله.

• زيت الزيتون: لاستخدام زيت الزيتون لتخفيف الدوالي يجب اتباع الخطوات التالية:
  • امزج أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت فيتامين هـ.
  • قم بتدفئة الخليط قليلاً وقم بتدليكه في الأوردة مرتين في اليوم لمدة شهرين.

•  الزنجبيل ودقيق الشوفان: لتخفيف الدوالي يجب اتباع الخطوات التالية:
  • ضعي ربع كوب من الشوفان في كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة ربع ساعة.
  • أخرج الشوفان من الماء وأضف ربع كوب من الزنجبيل المبشور وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل وربع كوب من خل التفاح.
  • امزج المكونات معًا حتى تصبح ناعمة ، ثم ضع الخليط على المنطقة المصابة.
  • اتركي الخليط على الأرجل لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة ثم اغسليها ، ويمكن تكرار هذه العملية أسبوعياً حتى تظهر النتيجة المرغوبة.

ملخص

إذا كان ظهور الدوالي يزعجك وترغب في التخلص منها ، يجب عليك مراجعة الطبيب لمساعدتك في اختيار العلاج المناسب من بين العلاجات الطبية المتاحة ، وسيتخذ الطبيب قرارًا بعد تقييم حالتك و علاجها تحديد الاختبارات اللازمة لمعرفة مدى الحالة ولكن أهم شيء في العلاجات المنزلية هو أن حجر الزاوية في جميع أشكال علاج الدوالي هي الجوارب الضاغطة والصيغ والخلطات الطبيعية والعشبية قد لا تساعدك بشكل كبير ظهور الدوالي المزعجة ، لكنها تساعد في تخفيف أعراض الألم والتورم.

المراجع

1. ^ ، NHS ، تم الاسترجاع 25 أبريل 2022. تم تحريره.
2. ، Healthline ، تم استرداده في 25 أبريل 2022. تم تحريره.
3. ، أخبار طبية اليوم ، تم استردادها في 25 أبريل 2022. تم تحريره.
4. JOSH AX (20-2-2016) ، DRAXE ، تم استرجاعه في 15 أكتوبر 2018.