طعام عراقي على الغداء
محتوى
- 1 مخمله
- 1.1 التكوين
 - 1.2 طريقة التحضير
 
 - 2 كفتة حامضة
- 2.1 المكونات
 - 2.2 طريقة التحضير
 
 - 3 أرز باللحم المفروم والجزر
- 3.1 المكونات
 - 3.2 طريقة التحضير
 
 
قلوي
| وقت التحضير | 10 دقائق | 
| وقت الطبخ | خمس وعشرون دقيقة | 
| كافٍ | أربعة أشخاص | 
عناصر
- ست بيضات.
 - حفنة من الشبت المفروم.
 - نقطع البصل المتوسط إلى مكعبات صغيرة.
 - ملح وفلفل أسود حسب الرغبة -.
 - ملعقة كبيرة من الدقيق.
 - شريحة هريس.
 - توابل اللحم نصف ملعقة صغيرة.
 - ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
 - نصف كوب فطر مقطع.
 - مائتي جرام من لحم الضأن المفروم.
 
كيف تستعد
- نضع القليل من الزيت في مقلاة واسعة الفوهة ، ونضعها على النار ، ثم نضيف الفطر ويقلبوا جيداً حتى ينضجوا ، ثم أخرجوه من المقلاة واتركوه جانباً.
 - في نفس المقلاة نضيف كمية مناسبة أخرى من الزيت ونقلب البصل مع التحريك حتى يصبح ذهبي اللون.
 - نضيف الثوم ويقلب جيدا ثم يضاف اللحم المفروم.
 - قلبي المكونات معًا على نار عالية حتى يجف الماء ، واطبخي المكونات ، ثم أضيفي الفلفل وتوابل اللحم والملح.
 - يُمزج الدقيق مع الشبت المفروم والبيض والحليب في طبق صغير.
 - أضيفي مزيج البيض إلى اللحم والفطر في القدر ، ثم قلّبي المكونات معًا.
 - غطي القدر وضعيه على نار خفيفة جدًا حتى ينضج البيض (يمكن وضع القدر في فرن متوسط الحجم).
 - يقطع المخللات حسب الرغبة ويقدم مع السلطة.
 
صور كيبي
| وقت التحضير | ستين دقيقة | 
| وقت الطبخ | خمسة وأربعون دقيقة | 
| كافٍ | ستة اشخاص | 
عناصر
مقادير الكبة:
- 1 كوب مطحون.
 - خمسمائة جرام من اللحم المفروم.
 - 1 ملعقة كبيرة نشا ذرة.
 
مكونات الحشو:
- بصل متوسط مقطع.
 - ملعقة صغيرة من سبع بهارات.
 - مائتان وخمسون غراما من اللحم المفروم الدهني.
 
حساء:
- شريحة ليمون مجفف.
 - قبل الطهي ، اغسلي كوب أرز وانقعيه في الماء لمدة ستين دقيقة.
 - 4 حبات من الكرنب ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
 - بصل متوسط مقطع.
 - حفنة من الكزبرة والبنجر المفروم.
 - ملعقة صغيرة كركم.
 
كيف تستعد
تحضير الكبة:
- اخلطي دقيق الأرز واللحم المفروم والنشا معًا في وعاء الخلاط الكهربائي للحصول على عجينة.
 - أضف الماء لتسهيل الخلط واتركه لمدة ستين دقيقة.
 
تحضير الحشوة:
- يُضاف البصل إلى زيت الزيتون ويُقلب ثم يُضاف اللحم ويُقلب حتى يصبح لونه بنياً.
 - أضف البهارات ومزيج التوابل.
 - خذ قطعة من العجين بيديك ولفها على شكل كرة ، وقم بعمل ثقب في الكرة وضع الحشوة فيها.
 - اجمع العجينة معًا وشكلها في قرص.
 
تحضير الحساء:
- يقلى البصل ويضاف الفجل ويقلب.
 - أضف: الكزبرة ، الكزبرة المجففة ، البنجر الأخضر ، والكركم ، وحرك جميع المكونات معًا.
 - يُضاف الماء ويُترك المزيج على نار خفيفة لمدة ربع ساعة على نار خفيفة.
 - يُضاف بشكل منفصل: الأرز والليمون المجفف والكزبرة.
 - 
- ملعقة صغيرة من الكركم.
 - بصلة مفرومة.
 - علبة من الحمراء المغسولة والمصفاة.
 - ثلاث حبات من الهيل.
 - حبتان من الجزر المبشور.
 - ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
 - كوبان من الأرز المغسول والمصفى.
 - عود من القرفة.
 - ربع كيلو غرامٍ من اللحمة المفرومة.
 
طريقة التحضير
- وضع الزيت واللحمة المفرومة في قدر على النار.
 - تقليب اللحمة إلى أن تصبح مائلة إلى اللون البني.
 - إضافة البصل وتقليبه إلى أن يصبح ليناً.
 - إضافة الجزر وتقليبه، وتغطية القد ر مع تخفيض الحرارة.
 - ترك القدر لمدة عشرين دقيقة إلى أن يتم نضج الجزر.
 - رفع النار إلى متوسطة وتقليب المكونات معاً، ووضع كلٍ من: الكركم، القرفة والهيل.
 - إضافة الأرز وتقليبه ثمّ إضافة المرقة ثمَّ خفض النار وتركها إلى أن يتم نضج الأرز.
 - تقليب الفاصوليا الحمراء مع الأرز واللحم ثمَّ تقديمها.
 
 
                                               
            
                                
                                
                                
                                
                                