بيتزا بروكلي

محتوى

  • 1 بيتزا بروكلي ، مشروم و طماطم
    • 1.1 التكوين
    • 1.2 طريقة التحضير
  • 2 بيتزا بروكلي و دجاج
    • 2.1 التكوين
    • 2.2 طريقة التحضير
  • 3 بيتزا بروكلي مع بصل مكرمل
    • 3.1 المكونات
    • 3.2 طريقة التحضير

بيتزا بروكلي و مشروم و طماطم

عناصر

  • قطعة من عجينة البيتزا المحضرة.
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • 1 كوب فطر طازج مقطع إلى شرائح رفيعة.
  • 1/4 كوب بصل مقطع.
  • أربع فصوص ثوم متوسطة الحجم مهروسة.
  • ثلاثة أكواب مقطّعة إلى زهيرات صغيرة.
  • ملعقتان كبيرتان من الماء.
  • 1/2 كوب صلصة بيتزا.
  • أربع حبات طماطم متوسطة مقطعة حلقات.
  • 1/4 كوب ريحان طازج مفروم.
  • ربع كوب جبن موزاريلا مبشور.
  • 1/3 كوب جبن بارميزان مبشور.

كيف تستعد

  • افرد العجينة على صينية متوسطة غير لاصقة ذات حواف مرتفعة
  • سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية.
  • ضعي البيتزا في الفرن واخبزيها لمدة 10-12 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
  • سخني الزيت في مقلاة مناسبة غير لاصقة على نار متوسطة ، أضيفي البصل والفطر وقلبي حتى يجف البصل.
  • يُضاف الماء إلى طبق مناسب للتسخين في الميكروويف ، ويُغطى الطبق ويُسخن في الميكروويف لمدة دقيقتين حتى يلين.
  • قم بإخراجها وتصفيتها.
  • تُوزّع صلصة الطماطم فوق العجينة ، مع ترك مسافة قصيرة من الأطراف ، ثم يُرش بخليط الفطر ، ثم نوعين من البروكلي والريحان والجبن.
  • ضعي الصينية في الفرن واخبزيها لمدة 12-14 دقيقة ، حتى تذوب الجبن وتقدم دافئة.

بيتزا دجاج بروكلي

وقت التحضير 15 دقيقة
وقت الطبخ 40 دقيقة
كمية كافية 8 أشخاص

عناصر

  • قطعة من عجينة البيتزا المحضرة.
  • 350 جرام من صدور الدجاج منزوعة الجلد والعظام.
  • ملعقة ونصف زيت زيتون.
  • فصين من الثوم المفروم.
  • رشة ملح وفلفل أسود.
  • 1 كوب و 1/3 بروكلي ، مقطّع إلى زهيرات.
  • 1 كوب و 1/3 جبن موزاريلا مبشور.
  • 1 كوب و 1/3 جبن بارميزان مبشور.
  • كوب جاف مقطع.

كيف تستعد

  • افرد العجينة في صينية مناسبة واتركها جانباً.
  • سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
  • نتبّل الدجاج بالملح والفلفل ونصف ملعقة زيت ونصف الكمية ثم نضعها في طبق مناسب ونضعها في الفرن.
  • اقلي الدجاج لمدة عشر دقائق على كلا الجانبين ، ثم انزعيه وقطعيه إلى شرائح عندما يبرد قليلاً.
  • أضف كمية كافية من الماء إلى قدر مناسب ، واتركه يغلي على نار متوسطة ، ثم انقع البروكلي في الماء لمدة دقيقتين ، ثم صفيه واشطفه بالماء البارد لاستخدامه لاحقًا.
  • نخلط الكمية المتبقية من الزيت مع الثوم وننشر عليها العجينة ثم نصف كمية جبن البارميزان.
  • قسمي الدجاج والبروكلي والطماطم والجبن المتبقيين.
  • ضعي صينية الخبز في الفرن وانتظري حتى تحمر العجينة وتذوب الجبن ، أخرجيها وقدميها مباشرة على المنضدة.

بصل مكرمل و بيتزا بروكلي

عناصر

    • قطعي بصلة صغيرة إلى شرائح رفيعة.
    • 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون.
    • قليل من الملح
      • قطعة من عجينة البيتزا الجاهزة.
      • أربعة أكواب من جبنة .
      • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
      • رأس صغير من البروكلي المقطّع إلى زهرات صغيرة.
    • طريقة التحضير

      • وضع البروكلي والبصل والشطّة والزيت في مقلاةٍ مناسبةٍ على حرارةٍ متوسطةٍ والتقليب عدة دقائق حتى يصبح البروكلي طرياً والبصل مكرملاً.
      • تتبيله بالملح وإبعاده عن النار وتركه جانباً.
      • تسخين الفرن على حرارة 285 درجةً مئويةً قبل ساعةٍ على الأقل من العمل.
      • تقطيع العجين إلى ثلاث كراتٍ متوسطة وفردها فوق سطح العمل المرشوش بالطحين للحصولِ على أرغفةٍ متوسطةِ السماكةِ ومتوسطة الحجم.
      • نقلها إلى صينيةٍ واسعةٍ مبطّنة بورقة زبدة مع ترك مسافةٍ بين الأرغفة.
      • دهن العجين بالصلصة ثمّ توزيع نصف كمية الجبنة ثمّ خليط البروكلي وبعدها الجبنة.
      • إدخال الصينية إلى الفرن من 4-8 دقائق حتى تتحمّر العجينة وتذوب الجبنة.

قراءة المقال السابق

بيتزا الشوفان

قراءة المقال التالي

تأثير الحلبه على زيادة الوزن

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر شهرة