طرق طبيعية لتقوية فكك

الوصفة الطبيعية لزيادة كثافة الفك هي كما يلي:

 

أملا وزيت أوراق الخردل

يقوي الشعر ويغطي مسام الوجه من خلال:

• المكون:
  • 1/4 كوب زيت عنب الثعلب الهندي.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق الخردل.
• طريقة التحضير:
  • امزج المكونين معًا ثم ضع المعجون على الوجه لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء ، ثم احفظي المعجون في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام.

 

عصير ليمون وقرفة

مزيج من القرفة وعصير الليمون يحفز نمو الشعر عن طريق:

• المكون:
  • ملعقة كبيرة قرفة.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • اخلطي المكونين معًا وضعي المزيج على الوجه لمدة 25-35 دقيقة.
  • اغسل وجهك بالماء وتوقف عن استخدامه إذا شعرت بتوعك.

 

العناية بلحية الرجال

من أهم طرق التخثر:

 

تقليم من وقت لآخر

 يجب تشذيب اللحية بطريقة معينة ؛ للحصول على لحية كثيفة ، الطريقة هي:

• احلق كل 4-6 أسابيع.
• يقوم بتشذيب اللحية بمعدل 2.5 سم.
• شذب اللحية بشكل متكرر.
• احصل على تشذيب منتظم للحية ، أو اذهب إلى حلاق محترف.

 

نظف لحيتك واغسلها بانتظام

تتطلب اللحى رعاية يومية ومستمرة. من أهم خطوات تنظيف لحيتك مراعاة ما يلي:

• اغسل شعر الوجه مرتين يوميًا باستخدام منظف دافئ مناسب.
• نظف بقايا الطعام من اللحية والشامبو 2 إلى 3 مرات في اليوم.
• يرطب اللحية ويحافظ على قوة الشعر وسمكه.

 

تدليك الوجه

خطوة التدليك مهمة للغاية ؛ لتحفيز نمو الشعر فوائد عديدة:

• يعزز الدورة الدموية.
• يعزز توصيل المغذيات إلى بصيلات الشعر.
• يجعل مظهر اللحية أكثر جمالًا وحيوية.

 

تخفيف الحكة

الحكة مصدر إزعاج ، ومن أهم خطوات التعامل مع الحكة ما يلي:

• تجاهل الحكة ؛ تختفي بعد بضعة أسابيع.
• ترطيب البشرة بزيت جوز الهند والزيوت الأخرى ، التي يمكن أن تخفف الحكة وتهدئ ، ويمكنك إضافة زيت اللافندر ، أو زيادة تأثير الترطيب.
• قشر أسبوعيًا ؛ يحفز نمو الشعر ويزيل خلايا الجلد الميتة.
• ضع كريم الهيدروكورتيزون على الوجه.
• اشرب الكثير من الماء ؛ رطب البشرة من الداخل.

 

استخدام أدوات اللحية المناسبة

نستخدم أدوات زراعة اللحية لجعل اللحية تبدو رائعة مثل: المقص والمشط لتشكيل اللحية وزوج من أدوات القص.

 

نصائح لتقوية شعر اللحية

إحدى التقنيات الرائعة التي يمكن للرجال تطبيقها ؛ للحصول على لحية جيدة المظهر:

• النوم بشكل كافٍ: النوم بشكل كافٍ ؛ نظرًا لأن خلايا الجسم تتجدد أثناء النوم ، فنحن نضمن لك أكثر من 8 ساعات من النوم يوميًا.
• تقشير خلايا الجلد الميتة : يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ويعزز نمو شعر الوجه.
• قطع الحلوى : يقلل السكر من فرص نمو الشعر.
• تناولي الدهون المشبعة والبروتين : يحتاج الشعر للدهون والبروتينات الغنية باللحوم والبقوليات. يزيد استهلاكها من مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو أحد أهم العوامل في نمو شعر الوجه.
• استخدام زيت اللحية : يزيد من كثافة اللحية حيث يخترق البصيلات ويغذيها ويخفف الحكة.
• الإقلاع عن التدخين : التدخين يضعف جهاز المناعة مما يقلل من نمو الشعر. لأن النيكوتين يضيق الأوعية الدموية ويمنع الدم من المرور عبر شعر الوجه.

 

المراجع

1. ^ كيف ينمو شعر الوجه بسرعة ، WWW.WIKIHOW.COM ، 1 أغسطس 2019 استرداد. تم تحريره.
2. ^ فريق TOP10HOMEREMEDIES (5 أبريل 2017) ، WWW.TOP10HOMEREMEDIES.COM ، 1 يوليو 2019 البحث اليومي. تم تحريره.
3. ، VKOOL.COM ، تم استرجاعه في 1 يوليو 2019. تم تحريره.