أفضل تركيبات التوابل للأكل
محتوى
- 1 جزء توابل جاهز
- 2 سبعة خلطة بهارات
- 3 بهارات عمانية
- 3.1 المكونات
- 3.2 طريقة التحضير
- 4 قطع دجاج مع بهارات
- 4.1 المكونات
- 4.2 طريقة التحضير
- 5 مكرونة ببهارات الكبسة
- 5.1 المكونات
- 5.2 طريقة التحضير
مزيج التوابل جاهز
- في بعض الوصفات التقليدية ، يتم استخدام مكونات التوابل بشكل متكرر بحيث يمكن حفظها في برطمانات محكمة الإغلاق.
- تستخدم التوابل الجاهزة باعتدال في الوصفة.
- يمكن وضع مخاليط الأعشاب وحفظها.
خليط السبعة بهارات
- خلطة تتكون من: فلفل أسود ، قرنفل مطحون ، كزبرة مجففة ، كمون ، قرفة ، هيل مطحون وجوزة الطيب.
- امزج المكونات معًا واحفظها في مزيج التوابل حتى الاستخدام.
بهارات عمان
| وقت التحضير | ثلاثون دقيقة |
| وقت الطبخ | خمس عشرة دقيقة |
عناصر
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة.
- 1 كوب لكل منها:
- مسحوق الكركم.
- حب الفلفل الاسود.
- القرفة المطحونة.
- ربع كوب لكل منهما:
- يحب.
- حب الكمون.
- من الهال المطحون.
- 1/2 كوب قرنفل مطحون.
كيف تستعد
- اخلطي المكونات المطحونة معًا.
- افصلي بذور السمسم والكمون والحلبة في مقلاة واتركيها على النار.
- قم بإزالة المكونات من على النار (يجب ألا يتغير لونها كثيرًا).
- تُطحن البهارات المحمصة وتُمزج مع البهارات المتبقية وتُطحن مرة أخرى حتى تصبح ناعمة جدًا.
- تخزين التوابل في برطمانات حتى الاستخدام.
دجاج متبل
| وقت التحضير | 2 دقيقة |
| وقت الطبخ | ستين دقيقة |
| كافٍ | أربعة أشخاص |
عناصر
- 1 كوب مرق.
- ثلاث أعواد قرفة.
- عشرة فصوص ثوم غير مقشرة.
- 2 بصل كبير مقشر ومقطع إلى أرباع.
- ملعقة صغيرة ونصف ملح.
- 1 ملعقة كبيرة لكل منهما:
- زيت الزيتون.
- هريس الزنجبيل.
- بهارات كاري.
- ستة فصوص من الثوم.
- ½ ملعقة صغيرة لكل منهما:
- الفلفل الحار.
- بودرة الكزبرة.
- فلفل اسود.
- 1 ملعقة صغيرة كمون.
- 1/4 ملعقة صغيرة هيل مطحون.
- كيلو دجاجة أو دجاجة كاملة.
كيف تستعد
-
- أحضر صينية بها شواية سلكية ، خاصة لشوي الدجاج ، أو يمكنك وضع الشواية السلكية على صفيحة خبز عالية الجوانب.
- قم بتركيب رف الشبكة الأوسط وقم بتسخين الفرن إلى درجة حرارة مائتي درجة مئوية.
- جفف الدجاج من الداخل والخارج بورق المطبخ واتركه جانبًا.
- يُضاف الهيل ، والكزبرة ، والكمون ، والفلفل في قدر صغير ، ويُوضع القدر على نار متوسطة ، ويُقلب البهارات معًا لمدة 45 ثانية فقط.
- نضع البهارات في طبق صغير ونضيف: الفلفل الحار وتوابل الكاري والقرفة ونقلب البهارات معًا.
- نضع الزيت والثوم المفروم والزنجبيل والملح في طبق صغير ونقلب جيداً.
- نرش خليط الثوم والزنجبيل فوق الدجاج ، ويفرك بقوة حتى يتغطى بالكامل ، ثم يرش خليط التوابل على الدجاج.
- وضع كلٍ من: القرفة، والثوم داخل تجويف الدجاجة وربط أرجل الدجاجة بخيط قطني جيداً.
- وضع الدجاجة على الشبك في الصينية ووضعها في الفرن لمدة ثلاثين دقيقة.
- إخراج الدجاجة من الفرن ثمَّ توزيع مرقة الدجاج عليها وإعادتها إلى الفرن مرة ثانية وتركها لمدة ثلاثين دقيقة إلى أن يتم نضجها تماماً ثمَّ تقديمها.
معكرونة مبكبكة مع بهارات الكبسة
| مدّة التحضير | خمس دقائق |
| مدّة الطهي | ثلاثون دقيقة |
| تكفي لِ | ستة أشخاص |
المكوّنات
- لتر وخمسون ملليلتراً من الماء.
- مئة وخمسون غراماً من البصل.
- عشر غرامات من كلٍ من: وزيت الزيتون.
- سبعة وثلاثون غراماً من خلطة الكبسة.
- أربعة وعشرون غراماً من معجون الطماطم.
- عشرون غراماً من كلٍ من: البقدونس الطازج والكزبرة.
- أربعمئة غرامٍ من لحم البقر المفروم.
- مئتان غرام من الطماطم.
- خمسمئة غرامٍ من معكرونة الصدف الكبير.
طريقة التحضير
- تسخين زيت الزيتون في مقلاة، وإضافة البصل وقليه.
- إضافة كلٍ من: خلطة الدجاج، معجون الطماطم، الثوم واللحم المفروم وتقليب المكونات معاً.
- إضافة كلٍ من: الماء، المعكرونة والطماطم.
- تغطية الخليط مع الاستمرار في الطهي إلى أن يتم نضج المعكرونة.
- رش البقدونس والكزبرة على الوجه ثمَّ تقديمها.

