كيف تنمو أطول

المحتوى 1 طول الجسم نصيحتان لزيادة الطول 2.1 الحصول على وضعية جيدة 2.2 الحصول على تغذية جيدة 2.3 النوم الكافي 2.4 تمارين 3 إجراءات طبية لزيادة الطول 4 المراجع طول الجسم يزداد الطول عادة خلال