تغذية الإنسان

المحتوى 1 العناصر الغذائية 2 فوائد المغذيات للبشر 2.1 ماء 2.2 الكربوهيدرات 2.3 الدهون 2.4 بروتين 2.5 معدن 2.6 فيتامينات 2.7 مغذيات أخرى العناصر الغذائية تشير ما يسمى بالمغذيات إلى المواد التي يحتاجها الناس في