كثرة النوم للحامل

المحتوى

  • 1 الحمل
  • 2 النوم والحمل
  • 3 أعراض أخرى للحمل
    • 3.1 الرغبة في تناول أطعمة معينة
    • 3.2 كثرة التبول
    • 3.3 آلام أسفل الظهر
    • 3.4 الشعور بالغثيان مع تغيرات في الشم والذوق
    • 3.5 حنان الثدي وتغير لون الحلمة
    • 3.6 تأخر الدورة الشهرية
  • 4 نساء حوامل ينامن كثيرا بالفيديو

حامل

قد تبدأ المرأة في الاشتباه في الحمل بعد فترة وجيزة من الإخصاب ولا تلاحظ أي تغيرات حتى تتأخر الدورة الشهرية. ويرجع ذلك إلى طبيعة جسم كل امرأة وقد لا تكون أعراض الحمل متماثلة لجميع النساء وقد لا تكون كذلك. نفس الشيء. هو نفسه في جميع حالات الحمل لدى المرأة ، ومع ذلك ، هناك بعض العلامات الشائعة التي تعتبرها النساء علامات مبكرة للحمل ، كما أن ارتفاع هرمون الحمل ، أو البروجسترون ، هو المسؤول عن هذه العلامات والتغيرات الجسدية والعقلية.

النوم والحمل

يمكن أن تؤدي هرمونات الحمل المرتفعة إلى الإرهاق والحاجة إلى النوم المتكرر. البروجسترون نفسه هو هرمون يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالنعاس والتعب وحتى من الصعب النهوض من الفراش بعد الاستيقاظ ، وقد تكون الرغبة في النوم مصحوبة بأقصى قدر من الشعور بالدوخة والإرهاق. التغييرات في الجسم استعدادًا لتكوين الطفل هي السبب الأول للشعور بالتعب والنعاس. يبدأ الجسم في إنتاج المزيد من الدم لتغذية الجنين ، مما يضع ضغطًا إضافيًا على القلب والرئتين وأجزاء أخرى من الجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي هذا الإنتاج الزائد من الدم إلى انخفاض مستويات الحديد في دم بعض النساء الحوامل ، مما قد يزيد من الشعور بالضعف والإرهاق والرغبة في النوم ، وهي اختبارات وتحليلات مهمة ستحتاجها المرأة الحامل في السنوات القليلة الأولى. الشهور. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تركيز الجسم على تكوين الجنين وتغذيته ، بما في ذلك الطاقة الجسدية والتغذية ، هو شعور يرافق معظم النساء الحوامل من الأسبوع الأول من الحمل حتى يكملن الثلث الأول من الحمل ، عندما يبدأن في الثلث الثاني من الحمل. من الحمل تستأنف أنشطتها.

أعراض الحمل الأخرى

اشتهاء بعض الأطعمة

لا تعتبر هذه الحالة من أعراض الحمل في حد ذاتها ، إلا إذا كانت مصحوبة بأعراض الحمل المبكرة الأخرى ، حيث قد تشير إلى حاجة الجسم لأطعمة معينة. قد تكون الرغبة الشديدة في تناول نوع واحد من الطعام مصحوبة بنفرات من أنواع أخرى.

كثرة التبول

بمجرد أن تنغرس البويضة الملقحة على جدار الرحم ، تبدأ هرمونات الحمل في الإفراز ، وتبدأ المرأة الحامل في التبول بشكل متكرر ، ولكن إذا لم تكن مصحوبة بأعراض أخرى ، فقد تكون علامة على التهاب المسالك البولية.

آلام أسفل الظهر

قد تعاني بعض النساء من آلام أسفل الظهر بسبب بعض التغييرات في الجسم أثناء الحمل. بعد زرع البويضة في الرحم ، يبدأ الجنين في النمو كل أسبوع ، مما يؤدي إلى زيادة حجم الرحم وثقله في منطقة الحوض. تؤثر هرمونات الحمل أيضًا على المفاصل والأربطة في الحوض. التحضير للولادة. لذلك ، قد تصاحب هذه الآلام بعض النساء طوال فترة الحمل.

الغثيان بسبب تغيرات في حاسة الشم والتذوق

والسبب في ذلك أن الجسم يفرز كمية كبيرة من هرمونات الحمل ، والتي قد تصنع بعض الروائح والأطعمة التي كانت تحبها المرأة الحامل قبل أن تصبح مثيرة للاشمئزاز أثناء الحمل.

الثدي المؤلم وتغير لون الحلمة

تعتبر واحدة من علامات الحمل الواضحة والمبكرة جدًا. من الواضح أن هرمونات الحمل تؤثر على الثديين أولاً لتهيئتهما لإنتاج الحليب وتخزينه ثم الرضاعة الطبيعية ، مما قد يسبب التورم وتغير لون الحلمات إلى البني الداكن.

مرحلة متأخرة

يعد تأخر الدورة الشهرية من أكثر الأعراض وضوحًا لعدة أشهر من الحمل. فعندما تنغرس البويضة الملقحة في بطانة الرحم ، يبدأ الجسم في إفراز هرمون البروجسترون ، وينغلق عنق الرحم ، ويكون جاهزًا لاحتضان الجنين ، مما يؤدي إلى لا يوجد الحيض في الموعد المحدد. ومع ذلك ، يتم حساب أسابيع الحمل من اليوم الأول من آخر دورة شهرية.

غالبًا ما تنام النساء الحوامل مقاطع الفيديو

من الملاحظ أن المرأة تنام أكثر أثناء الحمل فما السبب؟ شاهد الفيديو لتتعلم اكثر:

قراءة المقال السابق

قواعد الفصل في المدرسة

قراءة المقال التالي

كريمة مختار (ممثلة مصرية)

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر شهرة