صدور دجاج بالليمون والثوم
صدور دجاج بالليمون والثوم
المحتوى
- 1 تحضير الدجاج
- 2 صدور دجاج بالليمون والثوم المفروم
- 2.1 المكونات
- 2.2 التحضير
- 3 صدور دجاج بالليمون والثوم الدافئ
- 3.1 المكونات
- 3.2 التحضير
- 4 صدور الدجاج والثوم والتوابل المجففة
- 4.1 المكونات
- 4.2 التحضير
- 5 سلطة البروكلي بالليمون والثوم
- 5.1 المكونات
- 5.2 طريقة التحضير
- 6 فيديو دجاج بصلصة الزبدة والليمون
تحضير الدجاج
يتم تحضير أجزائه المختلفة بشكل مختلف ، ولدى الناس أذواق مختلفة للطعام ، وخاصة الدجاج. البعض يفضلها مع توابل محددة ، مشوية أو مقلية ، والبعض الآخر يؤكل تقليديًا أو مسلوق. إليك طريقة لتحضير الصدر المتبل بالليمون والثوم ، وعادة ما يتم تقديمه مع بعض أنواع الخضار ، مثل الجزر ، أو مع البطاطس المقلية وبعض المقبلات.
صدور دجاج بالليمون والثوم
المكونات
- كيلو ثدي.
- ست ملاعق صغيرة من الزيت النباتي.
- ست ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا.
- سبع فصوص من الثوم المهروس.
- رشة ملح.
- نصف كوب عصير ليمون للصلصة.
- 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- 1/4 ملعقة صغيرة ثوم مهروس.
طريقة التحضير
- يُنقع في الزيت النباتي وعصير الليمون والملح والفلفل الرومي لمدة ثلاث ساعات على الأقل ويُبرّد في الثلاجة.
- ضع الثدي في صينية مناسبة ، مغطاة بورق الألمنيوم ، لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- إزالة رقائق الألومنيوم.
- اخلطي الثوم المفروم والملح وعصير الليمون والبقدونس والثوم المفروم وزيت الزيتون.
- يضاف الخليط السابق ويعاد إلى الفرن لخبز لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
صدور دجاج بالليمون والثوم الدافئ
المكونات
- ستة أثداء متوسطة الحجم.
- عصير خمس حبات ليمون.
- سبع فلفل أخضر.
- سبع فصوص ثوم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- يتم تنظيف الثدي وعصره بالليمون.
- يقطع الفلفل الأخضر ويضاف الفلفل المفروم إلى عصير الليمون.
- يُسحق الثوم ويُضاف إلى المزيج ، ثم يُضاف زيت الزيتون إلى المزيج.
- ضع رشة ملح ورشة من الفلفل الأسود.
- صب الخليط على الثدي واتركه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ضع الدجاج في طبق خبز مناسب واقلبه عندما يصبح لونه بنياً ذهبياً.
صدور الدجاج والثوم والتوابل المجففة
المكونات
- أربعة صدور متوسطة الحجم ، منزوعة الجلد.
- أربع فصوص ثوم.
- ليمونتان.
- القليل من زيت الزيتون.
- رشة ملح.
- رشة فلفل أسود.
- بهارات مجففة
طريقة التحضير
- قشر الثوم من الخارج فقط ، لا تقم بقطعه.
- قطع الليمون إلى أرباع.
- ضع الثدي في منتصف صينية الخبز.
- توضع فصوص الثوم بشكل عشوائي على جانب واحد من صدر الدجاج.
- صب القليل من زيت الزيتون.
- رتبي شرائح الليمون على جوانب صينية الخبز.
- يرش بالملح والفلفل الأسود والبهارات المجففة.
- ضع الصينية في الفرن حتى تنضج وتصبح جاهزة.
سلطة البروكلي بالليمون والثوم
المكونات
- رأسان من البروكلي ، مقطعتان إلى زهيرات متوسطة الحجم.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- فص ثوم مفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ثلاثة صدور ، متبلة ومشوية ، مقطعة إلى مكعبات متوسطة.
طريقة التحضير
- يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية.
- ضعي شرائح البروكلي في صينية بايركس وقلبيها بزيت الزيتون والملح والفلفل والثوم وقلبي جيدًا حتى تتجانس المكونات ثم ضعيها في الفرن.
- اطهي قطع البروكلي لمدة 25 دقيقة ، حتى تنضج ويبدأ لونها في التغير.
- أخرج الصينية من الفرن ، رتبي شرائح البروكلي على الطبق ، ورشيها بعصير الليمون ، ووزعي اللحم المشوي فوقها قبل التقديم مباشرة.
فيديو دجاج بصلصة الزبدة والليمون
دجاج كريمي حامض قليلاً؟ ماذا قد يكون افضل من هذا؟ :