كيفية صنع عصير العنب

المحتوى

  • 1 القيمة الغذائية لعصير العنب
  • 2 عصير عنب محلي الصنع
    • 2.1 المكونات
    • 2.2 التحضير
  • 3 صنع عصير العنب
    • 3.1 المكونات
    • 3.2 التحضير
  • 4 صنع عصير العنب والتوت
    • 4.1 المكونات
    • 4.2 التحضير
  • 5 صنع عصير عنب أخضر
    • 5.1 المكونات
    • 5.2 التحضير
  • 6 عصير عنب التفاح الأخضر
    • 6.1 المكونات
    • 6.2 التحضير
  • 7 فيديو عصير العنب

القيمة الغذائية لعصير العنب

يوضح الجدول أدناه القيمة الغذائية لعصير العنب لكل كوب:

154 سعرة حرارية 334 جرامًا <الوزن الإجمالي> 37.85 جرام 37.6 جرام 1.42 جرام

المغذيات القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
بوتاسيوم
الكربوهيدرات
سكر
صوديوم 8 جرام
بروتين
الدهون المشبعة 0.063 جم

 

عصير عنب محلي الصنع

مدة الاستعداد خمس عشرة دقيقة
وقت الطهي عشرين دقيقة
يكفي من لتر إلى لترين من العصير

 

المكونات

  • من نصف إلى ثلاثة كيلوغرامات ونصف من الطعام الطازج.

 

طريقة التحضير

  • يقطع العنب ويوضع في سلة كبيرة.
  • اغسل العنب في وعاء من الماء ، انزع السيقان والأحجار غير الناضجة ، وضع العنب النظيف في وعاء كبير.
  • اهرس العنب في هراسة البطاطس حتى يبدأ العصير في الجريان.
  • ضعي العنب المهروس في قدر كبيرة واتركيه على نار متوسطة منخفضة لمدة عشر دقائق مع التقليب المستمر حتى لا يلتصق بقاع القدر.
  • ضع مصفاة به فتحات صغيرة فوق وعاء كبير وضع العنب المطبوخ في المصفاة لتصفية الحبوب من السائل.
  • دع العنب يجلس لفترة طويلة لتصفيته ، أو بين عشية وضحاها في الثلاجة لتصفية العنب تمامًا.
  • يُسكب العصير الناتج في وعاء ويُقدم.

 

صنع عصير العنب

مدة الاستعداد خمس عشرة دقيقة
يكفي شخصان

 

المكونات

  • كأسان من العنب.
  • نصف ملعقة كبيرة من السكر.
  • ملعقتان إلى ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
  • رشة ملح.
  • نصف كوب ماء.
  • تقدم مع مكعبات الثلج.

 

طريقة التحضير

    • ضعي العنب في وعاء كبير ، ثم أضيفي الماء واتركيه لمدة خمس دقائق حتى يصفى تمامًا ، أو اغسليه تحت الصنبور.
    • ضعي العنب في الخلاط وأضيفيه إلى الخلاط لخلطهما معًا ، إذا كان طعم العنب حلوًا ، اتركي السكر.
    • أضف الماء إلى الخلاط وقم بتشغيله حتى يصبح المزيج ناعمًا.

صفي الخليط من خلال مصفاة لإزالة الجزيئات الجافة ، ثم أضف الملح إلى العصير.

  • أضف عصير الليمون إلى خليط العنب واخلطهم معًا حتى تظهر رغوة بيضاء فوق العصير ويصبح العصير جاهزًا.

 

 

صنع عصير العنب والتوت

المكونات

  • حفنة من التوت البري.
  • فنجان

 

طريقة التحضير

  • تخلط جميع المكونات وتقدم في الزجاج.

 

صنع عصير العنب الأخضر

المكونات

  • أربعة أكواب من العنب الأخضر.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.

 

طريقة التحضير

  • ضعي كلاهما: العنب والعصير في الخلاط واخلطيه لمدة دقيقة حتى يصبح المزيج ناعمًا.
  • صفي المزيج من خلال مصفاة دقيقة ، واضغطيه لأسفل لتصفيته تمامًا في وعاء.
  • صب عصير العنب في كوب طويل مع الثلج.

 

عصير عنب أخضر تفاح

وقت التحضير عشر دقائق
وقت الطهي عشر دقائق
يكفي 500 مل

 

المكونات

  • ثلاثة تفاحات.
  • من ثلاثين إلى أربعين جرامًا من العنب الأخضر.
  • حفنة من النعناع الطازج.

 

طريقة التحضير

  • اغسل العنب وربع التفاح.
  • اعصر التفاح في الخلاط ، ثم أضف النعناع ، ثم العنب.
  • تخلط المكونات جيدًا وتقدم.

 

فيديو عصير العنب

هل ترغب في الاستمتاع بعصير العنب بدون مواد حافظة بطريقة مضمونة محلية الصنع؟ تعرف على طريقة تحضير عصير العنب:

قراءة المقال السابق

كيفية صنع حساء الدجاج بالكريمة

قراءة المقال التالي

كيفية صنع صلصة صدور الدجاج

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر شهرة